Onedio KadınlarBilir.com özel: Rahat oruç tutmak için öneriler



Kahvaltı nasıl şartsa, sahur da şart. Aç karnına koca bir günü geçirmek hem zor hem de sağlıklı değil. Yani sahur orucun kahvaltısı aslında. İftardan kalma yemekleri sahurda tüketmemeye dikkat etmek de diğer önemli konulardan. Peki oruç tutarken başka nelere dikkat etmeli? Onedio'nun KadınlarBilir.com için hazırladığı videomuzda izleyin!

Onedio KadınlarBilir.com özel: Rahat oruç tutmak için öneriler