Meyveli kış salatası

Ev
17/01/2020


Enerji veren lezzetli bir vitamin deposu için Fairy ile Ekonomik Tarifler’de meyveli kış salatasını deneyin!

Malzemeler 4 Kişilik
1 adet kıvırcık
Yarım demet roka
Çeyrek dilim ayva
Çeyrek dilim elma
1 adet portakal
1 - 2 dal taze nane, maydanoz
1-2 çorba kaşığı nar tanesi
2-3 çorba kaşığı zeytinyağı
Yarım limonun suyu
Tuz


Hazırlanışı

Yeşillikleri yıkayıp kurulayın. Elinizle küçük parçalara bölüp büyük bir salata kasesine alın. Meyveleri dilimleyip kaseye ekleyin. Limonsuyu, zeytinyağı ve tuzu küçük bir kasede çırpıp salata sosunu hazırlayın. Dilerseniz bir miktar sirke de ekleyebilirsiniz.
Sosu salatanın üzerine gezdirin. Nar tanelerini ilave edip servis yapın.


** Evinize haftalık ya da günlük olarak aldığınız meyvelerden sadece birer dilim ekleyerek salatalarınızı daha sağlıklı ve bol vitaminli hale getirebilirsiniz. Salatanıza haşlanmış buğday ilave ettiğinizde ise doyurucu ana öğün olacaktır.