Mango ve papayalı smoothie

Ev
24/10/2018


Uzayan yaz gecelerinin sabahında canlanmanızı sağlayacak.

Malzemeler 2 Kişilik
2 adet muz
1 olgun mango
Yarım olgun papaya
1 bardak badem sütü
1 bardak hindistan cevizi sütü
1 gram taze zencefil


Hazırlanışı
Muzları soyun ve küçük dilimler halinde buzlukta dondurun.
Mangonun ortasında bir boşluk vardır. Onu ikiye ayıracak şekilde boylamasına kesin ve kabuğunu soyun.
Papaya ve zencefili de soyun ve dilimleyin.
Tüm malzemeleri blendera atın ve 20-25 saniye karıştırın.
Daha sonra ayarı smoothie için yapın ve 10 saniye daha devam edin.

*** Malzemelerden herhangi birine alerjisi olanlar için tüketilmesi uygun değildir. Böyle bir durumda KadınlarBilir hiçbir şekilde sorumluluk kabul etmez.