Abur cubura sağlıklı alternatif tarifleri

Çocuğunuza peynir sevdirmek için kedi, meyve sevdirmek için baykuş, patates sevdirmek için dinozor yapabilirsiniz. Sağlıklı yiyeceklere yönlendirmenin yolu biraz da görsellikten geçiyor, bu araca başvurmaktan çekinmeyin, hile sayılmaz!

Enerjik karınca

Çocuklara Atom Karınca enerjisi vermek için!

Malzeme

• 6 adet günkurusu kayısı
• 50 gr. dut kurusu
• 50 gr. kuru üzüm
• 50 gr. yulaf ezmesi
• 50 gr. ceviz içi (ince çekilmiş)
• 2-3 yemek kaşığı organik bal veya süt (eğer o gün içinde tüketecekseniz süt ilave edebilirsiniz, ama daha uzun sürede tüketeceksiniz bal ilave edin)

Hazırlanış

• Kayısı, dut ve üzüm kurusunu ufak ufak doğrayın, cevizi de ekleyerek hepsini blenderden geçirin.
• Hazırladığınız karışıma azar azar bal veya süt ilave edin. Bütünleşene dek karıştırın.
• Küçük parçalara ayırıp elinizde küçük toplar yapın. Karınca şekli vermek için resimdeki gibi iki tane büyük ve bir tane ufak top yapın.
• Topların her birinin alt tarafına kürdanla ayak yapın ve uçlarına minik ayakları yerleştirin.
• Ayakta tek başlarına duracak şekilde hepsini bir araya getirin.
• Elmadan gözlerini, kuru üzümden gözbebeklerini yapın. Arkalarına bal sürerek yerlerine yapıştırın.
• Birbirlerine yapıştırır gibi elinizle birleştirin. Üç top birleştiğinde karınca şeklini alacaktır.
• Antenlerini de yine kürdan kullanarak yapın. Uçlarına yine minik yuvarlak yapın. Servis edin.