Kayak mı kaydırak mı? Hangisi çocuklara daha uygun?

Aile
2/12/2019
Kayak Sporu Çocuklara Uygun mu?

Seçiminizi etkileyen unsurları sadeleştirin: Ailenizle birlikte kayak tesislerine gittiğinizde herkes kayabilmeli. Fakat şimdi snowboard daha popüler, peki çocuğunuz için en uygunu hangisi?

Emin değilseniz, birçok eğitmenin 7 yaşından küçük çocuklar için kayağın daha kolay olduğunu söylediklerini hatırlatalım. Bu yaşta, ayaklarını daha kolay kontrol edip her iki tarafa hareket ederek dengelerini sağlayabilirler.

İlk denemelerde şu aşamaları rahatlıkla geçebilir:

  • Temel becerileri öğrenir,
  • Dayanıklılığı artar,
  • Sağlıklı egzersiz yapmış olur,
  • Kayarak ya da snowboardu idare ederek kendisiyle gurur duyar

Eğer siz zaten kayak yapmayı biliyorsanız, çocuklarınızla birlikte snowboard öğrenmeyi deneyin. Çocuklar ebeveynlerini bir şeyleri öğrenirken izlemeye bayılır, çocuğunuz sizinle birlikte bu öğrenme deneyiminden daha çok zevk alır. 

Her saat başı ellerinizi ısıtmak, bir şeyler atıştırmak ya da tuvalet için ara verin. Çocuklar kayak ya da snowboard ile denge, kontrol, hız ve manevra becerilerini geliştirebilir. Çocuğunuz ister kayak ister snowboard yapıyor olsun eğlenceyi ön planda tutun. Bunun için de şunlara dikkat etmelisiniz:

  • Egzersizlere biraz erkence, henüz etraf çok kalabalık değilken gidin.
  • Yanınızda mutlaka su, yiyecek ve değişecek giysiler olsun.
  • Arada bir "sıcak çikolata" ile kendinizi ve çocuğunuzu şımartın.